火养你好：第一次写信给你，我想长话短说，这是我在深夜写的信，痛苦，惆怅，不甘，以为自己受骗，心田五味杂陈。我感受自己要被这种惆怅吞噬了，如果没有倾诉和建议，我更不知道天亮以后如何开始新的一天。我老公是我的初恋，同事，同省差别市，认识是在事情群里谈天，我们都在南方都是西北人，有种老乡的亲切感，第一次晤面是我去他的都会找他，他喜欢上了我，我也挺喜欢他，就在一起了。

履历了两年的异地恋，我通过关系把他调入我所在的都会事情，一直到现在，我们都是在一个公司，天天险些24小时黏在一起。我以为我一直很爱他，纵然24小时在一起我也不以为腻，我们有可爱的女儿，他跟我相同的职位，相同的收入，对我也不错，一直平平淡淡的。

这种情况一直连续到到今年过年前夕。我几年前加了当地的一个结交qq群，我偶然在群里发一两句话，偶然也有人私下加我挚友，我都是不理的。这次却纷歧样，谁人他加我，看我资料是北方人，就想跟我一起吐槽吐槽当地人，我也是过年前期事情不忙，想随便聊聊，以为他对当地人的一些看法与我类似，就加了挚友谈天。

他告诉我他是做五金小生意的，东北人，名字等等，我以为他也算有文化有素质，可以作为谈天的朋侪，就这样过了一个星期，我有一天忙里偷闲一小我私家去KTV唱歌，他知道了，旁敲侧击知道了我在哪个KTV，就过来找我，我们第一次晤面了。只不外短短十分钟，因为我怕老公突然来接我说不清楚。对他第一印象还可以，就是以为他的气质不像做生意的老板，第二天我能闲一天，就跟他开顽笑要不要一起吃早饭，他还真允许了。第二天我们一起吃了早饭后，我提议找个咖啡厅坐会，中途他妻子打电话给他(之前谈天我们相互说了都是已婚)，说菜买的多拿不动，他就急急忙走了，把我放在咖啡厅门口，满眼期待怕我走掉。

我告诉他你先忙，我在咖啡厅等你，不会走。那顿咖啡是我提前付的钱，以为等他来付钱不太好。后面他回来了，我们谈天跟在网上差不多，因为我这人比力健谈，节奏带得好。

中途好频频他说想请我洗脚或者推拿，因为之前谈天我跟他提过我很喜欢推拿放松，可是以为贵，舍不得。我看他实在想换地方，就一起走了，可是我以为不熟悉的人一起去推拿不太好，拒绝了他。

中途，他要给我一千块钱，说是给我女儿的压岁钱，其实我就是从谁人时候被感动的，我以为一个不熟悉的人突然给我钱，心田对我是以为重要的吧(这个钱后面我退给他899，就当是给他儿子的压岁钱)。后面我提议一起在咖啡厅旁边的公园走走，他挺紧张，怕遇到熟人，其实我也紧张。我们找了个亭子坐了一会，他告诉我他从小的家庭情况，怙恃虽没有仳离，但属于老死不相往来，他从小比力独立，苦日子过来的。我以为他能给我讲很私密的懦弱也有一点感动。

聊完天，我让他送我回家，他有些依依不舍，可是也听了我的。之前跟他聊了许多我自己的情况，名字啊，在哪上班，事情内容是什么等等，这次他送我，也知道了我家住的小区。接下来我们继续谈天，险些天天都是聊到半夜三四点。

送我回去当天晚上，他突然向我坦白，说他其实并不是卖五金的，也不是东北人，年事也是虚报的，跟我说是86年，其实是85年。(插一句我是88年的，我俩年龄差不大)。我其时有点不兴奋，更多的是震惊，带着我一贯的好奇心，我相识了他的真实身份，他之所以骗我，怕有什么欠好影响或者有人使用他，所以没透露真实情况。我抱着猜一猜的心态问他，你总不会名字都给我说的是假的吧？果不其然，连名字都是假的。

他说他挺喜欢我的，而且我什么都跟他说真的，他想跟我恒久来往，所以不敢欺瞒我，并看在特殊身份的情况，希望我原谅。我有点郁闷，可是又以为他跟我从假话到主动说真话，也说明我值得相信，而且我有点虚荣心作祟吧，以为比卖五金的小老板身份好。后面就是过年，大年头三我们见了一面，在他车上，他拉我的手，其实我是有点别扭，虽然我对他也挺好感，可是以为希望太快，究竟只见了三次。

之后第四次有了接吻，他给我的感受很好，比力能引发我的盼望，以前虽然我喜欢我老公，可是对性方面一直不太伤风。后面或许是见了有七八次吧，我们还是发生了关系，挺和谐的，我把它归结为偷着吃的更香。我说说他这小我私家吧，给我的感受就是想法简朴，比力好猜，心眼不多，但也不是浪漫的人，他说他不善攀谈，也不善应酬。那段时间我以为我很相识他，有什么事情，他不直说，我都能猜到效果。

他以为我古灵精怪，舌粲莲花，思路活跃，跟他正好相反。说很喜欢我。我们就一直保持着这样高频率的晤面，一周少了见三次，多了五六次，大部门在车上，偶然时间宽裕也会去开房。

在我还没跟他发生关系的时候，他给了我一万八，我坚持不要，可是他坚定给，我以为两小我私家相处，男子给女人钱纷歧定是真心，可是不给一定不是真心，想着等我们竣事的时候会把钱还给他。我偶然也会透露想跟他真正在一起的想法，最开始在一起的时候他思量孩子，还以为她各方面能力不行，收入不高，怕离开她过得欠好，说不想离。厥后他俩冷战的多了，有一次闹得比力凶，有想仳离的激动。

再厥后，他都是一副走一步算一步的态度，对婚姻也没有最开始的坚持，但我会经常试探，以为他还是想维持现有的生活状态，跟她拼集过日子。期间我还带他来过我家里，借着我老公送放暑假的女儿回老家的时机，一起在我家住了两天。我今天痛磨难过的事就是，我俩到现在在一起七个月了，他要了老二。可能是女人天生第六感太好了，他没有说，我总以为他最近是不是要老二了，虽然他还是跟我保持着高频次晤面，我只要有时间，就能跟我多待一会，我就是心里惴惴不安，上个星期我自己假想他已经要老二了，跟他大闹了一次，删了所有联系方式，把他总共给我的两万六还给了他，他第二天就上我家来堵我，其实我以为是假想，我也确实很喜欢他。

上门堵我的时候我就原谅了他。这才不到一个星期，我半开顽笑的说我知道了他的秘密，他有老二了，有渠道知道的，他索性就认可了。

还说他妻子情况不太稳定，不知道能不能保住。我问他你计划什么时候跟我坦白，他说想着如果稳定了就跟我坦白。

谁人时候，我以为从脑皮到脚趾，那种酷寒的刺痛感流过我全身，我原来就是敏感多疑的人，有点像外向的孤苦患者，居然他妻子有身两个月都没告诉我，把我当什么，都到这个时候，还骗我说不体贴什么时候有的孩子，还想那这些苍白的语言挽留我。他问我要怎么处置他，我没有回复。

期间每次我有情绪都是他哄我，经常表现我很珍贵，他不想失去我，就算我不愿意跟他上床，我不想见他，能跟他谈天他都很满足，等等。经由上一个星期删挚友的闹，我以为跟他真正在一起不行能，维持现在的来往，我像猴一样被耍，删了他就此不联系，我也会像扒了一层皮一样的痛苦。一夜无眠，深夜写下这封信。我自认我什么原理都懂，火养你这些文章就算我不看，我也知道婚外情是不行能在一起的。

可是我的身体里住着两个我，a说爱他，b说蠢货你清醒清醒。我跟他在一起不到两个月瘦了十几斤，我是一个从12岁起，身高体重从来没变化过的体质(除了生孩子)，没想到跟他在一起瘦了十几斤，周围的人说我越来越美，纷纷向我讨教瘦身秘笈，我怎么说?事实上因为有了他，我天天都在担忧，痛苦，想放弃，嫉妒中渡过。

对不起对我一心一意的老公，对不起可爱的女儿，可是他占据我的思想，我的身体，我很痛苦，尤其是很早我就说过不想他有老二，他同意，现在又有了，我以为我的一切都是我自导自演。什么他们情感反面三观不合，都只是搪塞我的捏词，我在他心里什么也不是，只是一个从来不要礼物，不跟他伸手要钱，还帮他省钱的廉价外遇。

我就是他的解闷工具而已。我有恨，有不甘，有惆怅，我想就这么断了，但又舍不得。到底怎么样才气托付这样生不如死的感受?只来往过我老公一个男子的我，第一次体会到要分手，将断不停的煎熬。

今天他坦白后一直给我发qq可是我都没理，此时现在，他呼呼大睡，我痛彻心扉，太不公正。我怎么样才气真的跟他断了？怎么样才气真的放下他?-允许公然-我的回复：你好，谢谢信任。根据我接触这么多案例来说，婚外情分为这几个阶段。

第一个阶段，暧昧阶段。相互通过某个场所，要么是网络，要么是某个集会，某次出差等等，你这遇到的工具就是在一个群里，加了对方有些好奇，单独约晤面这自己就是往暧昧偏向生长的，再说了，又没业务往来，又不是亲戚朋侪，干嘛单独约晤面了呢，既然约了，也就是暧昧的开始；第二阶段，发生关系。男女之间如果仅仅停留在暧昧阶段，相互都以为没什么意思，如果晤面多了，发生关系是早晚的事情，你说见了第四次才发生关系，对于成年男女来说，也算是正常节奏，都是矜持的人，都需要相互多相识下，多造就下情感，总不能整得像约的人一样，一晤面就直奔主题。

这阶段是比力优美的，因为你体验了差别的性，很和谐，也很期待，这种激情满满的日子，人生并不太多，所以婚外情最优美的时候，就是这个时刻，满怀期待的晤面，身体的碰撞，女人这个时候会引申出一个念想，也就是你想过的：想和这个男子一起生活，放心这个念想，也只有你有，男子少少有的；第三个阶段，挣扎阶段。当关系过了那段甜蜜激情时期，你也会想，到底要不要继续呢，和这小我私家，到底怎样平衡关系呢，而且对方可能会逐步冷淡了，我和他的关系如那边理呢等等。这个时候你就会挣扎，一旦心田的挣扎来了，性的体验也好，晤面的激情也好，也就降低了许多许多，因为性和情感这工具，都是需要满怀期待的，一旦你心田的挣扎来了，期待也少了，体验自然也会差了，甚至你见这小我私家的兴奋度也降低了。

那么很快就到了第四个阶段，分手阶段。因为相互都可以感受到冷淡了，你想着分手，你看你，现在就是这个阶段，要分手了，对方要二胎了，你也有想着是不是分手的好，可是这个阶段你就会很痛苦，曾经那么优美啊，曾经那么和谐啊，曾经那么相互依恋啊。这个阶段来了，你也就会不停回忆以前的每个细节来证明，这段情感到底值不值得，到底要不要继续，到底断了后，怎么渡过谁人难受时期。

其实真的过了这个阶段，你也就释然了。许多人呢，还是会有第五个阶段，那就是，再生长一段情感，再谈一次恋爱，或者多谈频频类似这样的恋爱。认识到男子的性和情感模式。

你也就逐步的学乖了，知道了这种模式，心田对人的期待，对性的体验和享受，都逐步的更注重自己的角色和体验了，固然心田当中那种想和对方一起的想法，也彻底放下了，到了这个阶段，可能才是真正的从婚外情结业了。固然另有一个第六阶段，部门人会升华到的阶段，那就是看透情感，无欲无求，或者主动挑选，任何的情感和性都已经归我所有，掌握在自己心田当中的阶段。这个阶段才是高境界。

给我树洞来信的女性读者，大部门是和你这样，履历了四个阶段，痛苦不已，部门人到了第五阶段，不会那么在乎男子是否爱与不爱，到了男子的性拿来用就好的阶段。少少部门到了第六阶段，那就是九九归一，色即是空，空不异色，从这小小的情感内里，升华到人生宇宙的阶段了。火养。

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